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不良姿势影响女性胸部的健康

发布时间:2019-12-03 16:31:46

驼背:

姿态分析仪数据显示,驼背会压迫胸部组织,时间长了,就会影响到胸部的健康。所以,应该保持昂首挺胸的姿势。

弯腰:

由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。体态分析仪提醒,女性要经常直直腰,累了靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。
 

姿态分析仪

抱臂:

很多女性经常将双手环抱于胸前,这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。

伏案 :

姿态分析仪显示,女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。