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​动脉硬化检测仪带您了解导致动脉硬化的习惯

发布时间:2021-10-20 17:53:50

动脉硬化是一种血管健康问题,是一种随着年龄增长而出现的健康问题。老年人患此病较多,男性发病率高于女性。使用动脉硬化检测仪对脉搏波传导速度(PWV)进行检测,可以查看动脉管壁的情况,以此来评估动脉硬化的倾向。
动脉硬化的三大原因
高血压、高血脂、糖尿病是动脉硬化的三大元凶,这些慢性健康问题会使脂肪逐渐累积在血管壁上,使血流空间变窄形成的脂肪斑块如果越来越多就会引起动脉硬化。
家族遗传导致动脉硬化
动脉粥样硬化受到遗传因素的影响很大,因为肥胖、慢性血管问题是诱发其发生的原因,而这些因素往往会随着基因或者群居饮食的影响。一般来说有家族病史的人要定期使用动脉硬化检测仪筛查动脉管壁的状态,当检测出PWV值较高则代表动脉管壁硬,其弹性降低有动脉硬化的风险。动脉PWV是心脑血管问题的预测指标。
接下来由动脉硬化检测仪带您了解会导致动脉硬化的一些习惯:
动脉硬化检测仪
一、长期不运动
坚持运动是稳定消耗脂肪的一种方式,也有助于排出多余的胆固醇。但是如果不运动,脂肪的堆积很容易导致胆固醇的形成,胆固醇会堆积起来,使胆固醇升高,久而久之就会导致动脉硬化。
二、不良饮食习惯导致动脉硬化
1.使用动物脂肪
其实动物脂肪和肥肉一样,很多乳制品中都含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇,是造成高血脂的主要原因。所以这些东西吃太多会导致高脂血症,而高脂血症是动脉硬化的原因。
2.总热量摄入超过限制。
有人说米饭吃的不多,但总热量还是很高的。这是因为虽然他们吃的不多,但他们吃了巧克力、水果饮料或啤酒等,这些都是非常高热量的食物。当这些热量积累起来无法消耗时,就会转化为脂肪,导致脂肪过多,长此以往动脉硬化就会发生。
生活中很多不良的习惯都会导致动脉硬化比如吸烟喝酒,但生活中重要的是由于不良的生活饮食习惯而出现动脉硬化。俗话说,病从口入。如果你吃得太多,动得少,你就更容易生病。