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​定制鞋垫有用吗

发布时间:2022-01-20 18:09:54

一、定制鞋垫能干什么
定制鞋垫
定制鞋垫的功能用途有很多,主要是用来矫正异常足型,防止足型变化对身体动作功能系统的损伤。定制鞋垫能纠正错误的生物力线,使足部进行正常的生理功能和生活动作。
能稳定足踝、支撑足弓、贴合足部,分散地面对足部的反作用力,防止不恰当用力造成足踝扭伤、韧带拉伤等问题。
运动人群是扭伤的高发人群,使用定制鞋垫后可以预防运动扭伤,大大降低足部或下肢受伤的风险。在日常生活、运动训练过程中都可以对足部进行呵护。
二、定制鞋垫对扁平足的支撑
定制鞋垫
扁平足是指内侧足弓塌陷的足部状态,足弓有弹性能缓冲震动,扁平足人群一般没有长时间运动的能力,走路一段时间后就感觉到累。
定制鞋垫有较强的支撑性,能支撑塌陷足弓,弥补足弓塌陷的缺陷,起到正常足弓的作用。避免足弓塌陷影响正常的生活,还能防止足弓塌陷引起的足部损伤。
定制鞋垫采用可塑的高分子材料和支撑片,有强大的支撑能力,大体重人群也可以使用。
三、定制鞋垫可以稳定足踝
定制鞋垫
踝关节扭伤是常见的运动性损伤,由于踝关节不稳定会导致踝关节重复性失控,这类人会经常有摔跤的倾向,其踝关节背屈活动度减小,很容易发生损伤。
使用定制鞋垫可以稳定足踝,支撑肌肉薄弱部分的力量。
四、定制鞋垫分散反作用力
定制鞋垫
在运动过程中足部除了需要承受体重的压力外,还会受到地面的反作用力。这会导致足部受到意外伤害,定制鞋垫有较大的弹性,能分散足部受力,降低运动损伤风险。