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疫情下的精神压力疏导重要性_精神压力分析仪
发布时间：2020-03-23 11:56:16
抗击疫情，身心健康都很重要！本次新型冠状病毒疫情是突如其来的，给社会的方方面面都带来了压力，而这种压力，可能会诱发一系列的情绪和认知功能方面的异常，并且随着疫情期的延长，这种压力可能会带来更加严重的后果。其实截至目前的报道，已经将本次疫情和17年前的SARS疫情进行了许多类比，而在SARS爆发的早期，持续的抑郁、焦虑、惊恐发作、精神运动兴奋、谵妄乃至自杀，都曾有过报道。所以，医疗机构通过精神压力分析仪监控患者精神状态格外重要。
这次疫情给社会的方方面面都带来了压力，轻微的焦虑、恐惧和抑郁情绪是非常正常的精神心理应激反应。疫情猛如虎，一个人面对老虎要是没有一点害怕和焦虑，那是不可能的，但如果在情绪问题的基础上还出现了认知和行为方面的障碍，就是值得警惕和注意的事情了。在面对疫情所带来的压力时，人们可能会产生迷茫、混沌感，并且丧失判断力，变得盲从，这是认知方面可能出现的问题。而在行为方面，则可能表现为强迫行为，比如反复消毒、冲动性囤积物资、盲目传播不实信息等都是值得警惕和注意的现象。
首先压力非常大的，就是一线的医护人员。无论是工作方面的压力，还是对自己生命财产的焦虑，都可能引发一线医护人员的精神、行为异常，因此一线医护人员更应该通过精神压力分析仪监测自己的精神现状，及时进行相关干预。
其次决策者面对的压力也是巨大的，因为在疫情的阴影下每一个决策都是非常重要的，在这种重压之下，从省市到地方的决策系统人员也是精神卫生问题的易感人群。
再者患者（确诊或疑似）、患者家属在疫情中面对的压力可想而知。对自己命运的不确定感和对死亡的恐惧往往可能诱发一系列精神卫生事件。
希望精神科医师多多利用身边的平台进行医学科普。医学科普是非常重要的，尤其是精神科。其实科普平时就应该积极去做，无论是利用报纸、书籍还是新媒体，专业的精神医学科普都是非常重要的，疫情期间，更应该将正确的精神卫生知识传播出去。建议进行精神压力分析仪检测，了解客观的评估数据，对病患进行有效心理疏导。
