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体态评估仪号召大家关注脊柱健康

发布时间:2019-12-13 09:58:59

驼背,头前倾等姿态问题在当代人群中已经屡见不鲜,很多人不把这些姿态问题当做一回事,这次,体态评估仪厂家就来给大家讲解脊柱健康的重要性。
可不要小看脊柱对人体的影响。脊柱牵动着全身的经络,脊柱的、健康关乎着全身的健康。较易理解的一些健康问题,比如颈部僵硬,耳鸣,胸闷气短,全身乏力等等基本可能是因为脊柱出现了问题;还有就是肥胖,消瘦,甚至是女性月经紊乱等其实都与脊柱健康有关系。
体态评估仪检测数据显示,青少年脊柱侧弯发病率逐年上升,急需引起家长与社会的重视。脊柱侧弯不仅会造成青少年体型不美观,也会对心肺功能造成无法忽视的影响。除了可以用体态评估仪做一个科学准确的检测,在日常生活中家长还可以通过观察孩子头颈部是否存在歪斜,高低肩等问题,如果发现孩子体态存在异常,要及时带孩子去做诊断检测,判断脊柱是否有问题。
脊柱如果出现问题,可能会压迫到脊髓和神经,更严重的会对行走和大小便造成障碍,所以体态评估仪厂家提醒,千万不能忽略脊柱健康问题。
体态评估仪调查数据显示,很多出现脊柱问题的人群都存在坐姿不正确,运动不得当等现象,长时间低头玩手机,坐车打瞌睡,枕头高度不合适,都会使颈部肌肉长期处于紧绷状态,严重时可能会引起脊柱神经,椎动脉等一系列不舒服或是疼痛。
体态评估仪
所以体态评估仪提醒,早诊早治对于脊柱病症非常关键,能够避免产生脊柱变形,而且一旦脊柱畸形发展到后期,往往手术难度也会增大许多,同时还存在一些其他风险。平时坐姿要保持正确,让肩颈部得到放松,不能长时间维持同一个坐姿,当工作时间到了一小时左右的时候可以做一些头颈部运动,注意不要幅度太大,动作应轻缓。
而对于老年人来说脊柱健康更为重要,因为他们的骨骼质量与青壮年时期相比大大下降,在日常生活中很容易出现闪腰的情况。所以体态评估仪厂家建议,老年人需要保持每日适当的锻炼健身,避免一些体力劳动,如果长时间保持同一个姿势后要改变动作,需要放缓动作。如果存在腰椎病的患者可以尝试睡硬板床,有利于减少腰部肌肉的压力,减轻腰部肌肉韧带痉挛和神经受到的压迫,缓解脊柱和腰部的不适。
体态评估仪厂家倡导:关爱脊柱健康,从每日点点滴滴做起。