肌少症及跌倒风险综合评估系统：养老机构专用评估工具

发布时间：2026-01-06 14:14:06

肌少症及跌倒风险综合评估系统表示：随着人口老龄化进程加速，养老机构作为老年人集中照护的重要场所，面临着肌少症和跌倒风险的严峻挑战。肌少症（肌肉减少症）与跌倒风险密切相关，两者结合评估成为养老机构老年人健康管理的关键环节。
一、肌少症及跌倒风险综合评估系统的重要性
肌少症是一种与年龄相关的进行性、全身性骨骼肌质量减少和功能下降的综合征。在养老机构中，肌少症是老年人失能、跌倒和死亡的重要危险因素。跌倒则是养老机构老年人最常见的安全事故，可导致骨折、颅脑损伤等严重后果。传统单一的评估工具难以全面反映老年人的风险状况，肌少症与跌倒风险综合评估系统通过数字化的诊疗流程，实现对肌少症的精准筛查与诊断。测试指标涵盖肌力、步速、平衡、肌肉量等数十项内容，并依据个体化的诊断结果，通过智能处方决策系统，提供营养和运动解决方案，让肌少症的诊疗形成完整闭环。能够更精准地识别高风险人群，为制定个性化干预方案提供依据，从而有效降低不良事件发生率，提高老年人生活质量。
二、肌少症及跌倒风险综合评估系统的核心模块
1. 肌少症筛查与诊断模块
初步筛查（SARC-F问卷）
1)力量评估：举起和搬运10磅物品的困难程度
2)辅助行走：在房间内行走的困难程度
3)起坐能力：从椅子或床起身的困难程度
4)爬楼梯：爬10级台阶的困难程度
5)跌倒经历：过去一年的跌倒次数
确诊评估
肌肉量测量：生物电阻抗分析（BIA）
肌肉力量测试：握力测量（男性<28kg，女性<18kg为异常）
躯体功能评估：4米步行速度（<1.0m/s为异常）或5次起坐时间测试

2. 跌倒风险评估模块
内在风险因素评估
平衡能力：三步式平衡测试
视觉功能：视敏度、对比敏感度、视野评估
认知功能：简易精神状态检查（MMSE）
药物审查：特别是精神类药物、降压药等
外在风险因素评估
环境评估：照明、地面、扶手、家具布局等
辅具使用：拐杖、助行器适用性评估
鞋履评估：鞋子合脚性、防滑性
三、肌少症及跌倒风险综合评估系统的优势
1. 综合性
将肌少症与跌倒风险有机结合，避免单一评估的局限性。
2. 实用性
评估工具简单易行，适合养老机构工作人员操作，无需复杂设备。
3. 动态性
建立持续监测机制，及时发现变化趋势。
4. 信息化支持
可整合到养老机构管理系统中，实现电子化记录、自动风险提示和数据分析。
肌少症及跌倒风险综合评估系统为养老机构提供了一套科学、实用、高效的风险管理工具。通过早期识别、精准评估和分级干预，不仅能有效降低老年人跌倒发生率，还能延缓肌少症进展，提高老年人的功能独立性和生活质量。随着老龄化社会的深入发展，此类综合性评估工具将成为养老机构标准化、专业化服务的核心组成部分，为实现健康老龄化目标提供有力支持。

上一篇：肌少症的临床表现及老年人肌少症风险评估筛查下一篇：如何实现精准筛查与老年人肌少症风险评估？