体测仪表单中的“水分”是什么？

发布时间：2020-04-27 10:29:40

体测仪表单中的“水分”是什么？
体测仪可以检测身体水分、体重、肌肉、脂肪、蛋白质等。
人体水分的认知，你知道多少？
我们都知道人体内的水分对于人体细胞内的各种生化反应以及体温的维持有着非常重要的作用。正是这种占人体约63%比重的物质，每一分每一秒的在人体各个组织、器官进行着运输交换工作，伴随着的体水分也不间断的在人体细胞内外发生转移。水分的转移是人体维持生命重要措施之一。
“人体水分的含义”
水分在细胞内外的转移、交换按照生命规律进行着，这样的过程即为水分的动态平衡。在动态平衡的状态下，细胞内外水分按照适宜的比例分布，我们称之为水分比例，以细胞外水分比例为评价指标，即细胞外水/身体总水分。理想状态下细胞外水与细胞内水的比例为38:62，即0.61。所以理想的水分比率为38/100，即0.38，正常范围为0.36-0.39。水分失衡既存在外水水分含量增加型失衡，也存在内外水分均丢失且内水丢失比例更高型的失衡，前者常见于问题带来的水潴留，而后者则通常发生营养状态异常，可能无凹陷性浮肿体征。
“异常状态下的人体水分”
人体水含量和水平衡的变化，与人体年龄、减少体重、体育训练与比赛、某些问题的临床诊治与监护之间的关系是非常重要的。
体测仪检测中的身体水分：
所谓“身体水份”就是指体液，体液的主要成分是水和电解质。体液的量与性别、年龄和胖瘦有关。肌组织含水量较多（75%-80%），而脂肪组织含水量较少（10%-30%）。通常男性的体脂含量少于女性，因此成年男性的体液量约为体重的60%，而成年女性的体液量约占体重的50%，小儿的脂肪较少，故体液量所占体重的比例较高，新生儿可达体重的80%。随年龄增大，体内脂肪增多，14岁以后其体液所占比例与成人相差不多了。
所以身体水份含量的高低跟你补水和肌肉含量有很大关系。所以体测仪中检测的各种指标都是有含义的。