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身体姿态检测为什么腰椎间盘会突出?

发布时间:2021-04-12 17:17:56

脊椎从功能来看,它起到将我们整个人支撑的作用,如果失去了它,可以想象到我们整个人会处于什么样的状态,因此它的健康对我们来说也十分重要,身体姿态检测温馨提示要善待我们的脊椎。
腰椎间盘突出症是较常见的疾病之一,主要是因为腰椎间盘的各个部位,尤其是髓核,具有不同程度的退行性改变。在外力的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂处向后或在椎管内突出,刺激或压迫邻近的脊神经根,导致腰痛,麻木,下肢或双下肢疼痛和一系列临床症状。
对于“为什么腰椎间盘突出?”这个问题,身体姿态检测为大家总结了几点,可以作为参考。
1.与年龄有关
腰椎间盘突出症的根本原因是脊柱退行性疾病。简而言之,随着年龄的增长,脊椎也会老化。腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变。主要变性包括:关节突肥大,骨刺形成,椎板增厚等。
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2.与不正确的姿势有关
我们这里谈论的姿势主要是针对需要长时间坐着或站着的许多年轻人,因为长期施加在腰部上的压力过大导致腰椎间盘突出。建议这些朋友可以时不时起身走走以放松腰部肌肉。
3.超重或体重不足的人
肥胖的人,尤其是腹部脂肪堆积的人,身体脂肪组织更多,肌肉组织更少。腹部重量的增加也会增加腰部的负担。较大,从而增加了腰椎间盘突出症的发生率。但是太瘦的人,由于肌肉组织太少且力量不足,很容易导致腰椎间盘突出症的发生。因此,有必要保持正常的体重和一定的肌肉比例。
4.与工作和职业有关
在某些职业中,人容易诱发腰椎间盘突出症。例如一些长时间从事重力运动或需要长时间使用腰部发力的人很容易诱发腰椎间盘突出症。从另一方面来看,即便是各位白领们如果坐姿不正确,他们也容易患上腰椎间盘突出症。
5.与寒冷和潮湿有关
在寒冷或潮湿的地方长时间停留会导致小血管收缩,肌肉痉挛,并增加腰椎之间的压力。
当然,有了良好的保护和良好的保养,人体的椎间盘可以使用数十年,并且在70岁和80岁时会有一些轻微的突起,并且它们处于平衡和补偿的状态,不会引起临床症状。也有些人的腰椎保养不佳或受到一些外伤影响,会造成腰椎出现问题。身体姿态检测可以帮助你分析腰椎健康问题,甚至是可以为你提供解决方案