一、检测人体成分原理
生物电阻抗技术是体测仪检测人体成分的原理，用这种方法检测人体成分，假设人体由脂肪与非脂肪组织组成，非脂肪组织含有大量的体液和电解质，是电的良好导体，而脂肪是物体也物质，是电的不良导体，当人体内非脂肪物质越多对电流的阻值越小。
为了降低检测误差，将电流控制在50Hz下，可以减少细胞膜容抗。这样检测的人体电阻值可以间接的测量人体的体脂含量。
二、在健身场所的应用
体测仪是健身场所比较广泛的检测设备，通过对需要进行运动训练的人进行基础人体成分检测，可以评估出检测者需要进行的运动训练方向，当检测显示肌肉脂肪含量过低，则需要通过力量训练、饮食补充等方式来增加身体肌肉的含量，有助于对身体的基本控制和应对外界变化的反映。
如检测脂肪含量过高，则需进行运动训练与控制饮食，增加脂肪的消耗，减少脂肪的吸收。脂肪含量在人体中过高会导致高血压、糖尿病、高血脂等问题，对人体的健康危害很大。
三、在体育运动领域的应用
在体育训练过程中，需要使用体测仪检测运动员的身体素质，在以体重作为级别划分或体型有关的的运动领域，不要只关注体重是否增加，也要检测身体脂肪和肌肉的划分，如果一直减肥对运动员的运动能力和身体健康都有影响。
通过体成分检测，区分体重中脂肪和肌肉的占比，帮助运动员发掘身体能力，对运动生涯的延长也有帮助。
四、应用于社区活动中心等领域
在比较大型的综合性社区方便群众检测人体成分，评估身体基本健康状态。
